Loslaten en je ideale gewicht bereiken, Susanne Hühn

Loslaten en je ideale gewicht bereiken, Susanne Hühn
Twaalf stappen naar het gewicht waar je je goed bij voelt
paperback 192 p., als nieuw

Na het geweldige succes van haar vorig jaar verschenen Loslaten en leren vertrouwen (herdruk op herdruk!), nu het nieuwe boek van deze auteur.

Het gaat er in dit boek niet over hoe je moet eten om af te vallen, of hoe je eruit moet zien volgens het schoonheidsideaal. Het gaat er juist om om niet meer dwangmatig te eten - en wel met alles wat daarbij hoort.

Susanne Hühn vertelt haar eigen geschiedenis en toont u de weg naar een stabiel ideaal gewicht. Dat voelt voor iedereen anders. Het is úw gewicht - bij welk gewicht voelt u zich goed? Het is een boek zonder recepten, en bestemd voor hen die hun eetpatroon willen veranderen. Dit boek biedt de weg naar geluk en tevredenheid.