Jij bent een badass|Jen Sincero 9789022576793

||boek: Jij bent een badass|Twijfel niet langer aan jezelf en start een fantastisch nieuw leven|De Boekerij

||door: Jen Sincero

||taal: nl
||jaar: 2016
||druk: ?
||pag.: 255p
||opm.: paperback|zo goed als nieuw

||isbn: 978-90-225-7679-3
||code: 1:001817

--- Over het boek (foto 1): Jij bent een badass ---

Wil je je dromen volgen en je #lifegoals waarmaken? Lees. Dit. Boek.

Voor iedereen die heeft genoten van Nice girls don't get the corner office

Je bent blij met je leven, hebt leuke vriendinnen, een fijn huis, maar toch zijn er nog wel wat dingen die je anders zou willen, beter zelfs. Misschien wil je wel een nieuwe baan? Of een leuke man? Elke maand wat geld opzijzetten, je droom achterna of gewoon eindelijk een kitten in huis nemen? Wat je #lifegoals ook zijn, Jen Sincero neemt je mee en geeft je zoveel zelfvertrouwen dat je je dromen, plannen, relaties of je carrière een boost kunt geven. Ze verzekert je dat je alle geweldige dingen waar je naar verlangt, kunt krijgen.

Jij bent namelijk een badass en na het lezen van dit boek ken je jezelf nog beter. Je snapt waarom je bepaalde dingen doet, leert om te houden van de dingen die je niet kunt veranderen en de dingen te veranderen waar je niet van houdt. Dit doet Sincero met oneindig veel kleine dingen die je kunt doen, zoals elke avond opschrijven waarvoor je dankbaar bent die dag of door vaker ja te zeggen wanneer je misschien wel geneigd bent om nee te zeggen. Lees dit boek en begin vandaag nog met je new and improved leven.

[bron: https--www.boekerij.nl/producten/you-are-badass-9789402313338]

Met alle wildgroei aan inspirerende zelfhulpboeken is het Jen Sincero gelukt om een verfrissend, goudeerlijk boek te schrijven waarin ze je met hilarische en inspirerende verhalen levensveranderende inzichten geeft. In hoofdstukken als 'Je brein is je bitch', 'Angst is voor losers' en 'Het was de schuld van mijn onderbewustzijn' neemt Sincero je mee op een transformerende tour. Ze laat je zien hoe je je financiën, relaties en carrière een boost geeft en eigenlijk alle geweldige dingen kunt krijgen waar je naar verlangt.

Ben je bang om gezien te worden met een zelfhulpboek? Geen zorgen. Sincero was aanvankelijk ook een scepticus en heeft daarom dit boek geschreven met alleen de beste adviezen zonder een new age-sausje. Na het lezen van dit boek ben je een badass, ken je jezelf en snap je waarom je dingen doet, weet je te houden van de dingen die je niet kunt veranderen en de dingen te veranderen waar je niet van houdt, en hoe je het leven gaat krijgen waar je vroeger altijd jaloers op was.

[bron: flaptekst]

Wow! [2016-08-13]

Heel grappig geschreven maar inhoudelijk ook heel sterk. Ze benoemt veel twijfels waardoor je je regelmatig betrapt voelt. Alles waardoor je niet achter je ambities of dromen aangaat. En ze legt uit hoe je je gedachtengang kan veranderen. Na het lezen wil je een cape omdoen en de wereld veroveren. En inmiddels denk ik dus ook dat dat kan. Topboek! Ook om cadeau te doen aan al je twijfelende vriendinnen.

Sladjana [bron: https--www.bol.com]

Echt recht voor de raap [2016-08-18]

Na al veel zelfhulpboeken gelezen te hebben, is dit een boek welke voor ons echt werkte. Recht voor je raap en met best veel humor wordt je duidelijk gemaakt dat als je je leven wilt veranderen dat je dat zelf moet en kunt doen. Ons leven is in een paar maanden echt veranderd en ik kan niet wachten om hem nogmaals te lezen.

Een boek voor iedereen die wel eens denkt: Is dit nou wat het leven te bieden heeft...

UncleJeff [bron: https--www.bol.com]

Zelfontwikkeling [2018-10-09]

Ik lees nooit boeken, voor dit boek maak ik een uitzondering :)

Daisy2802 [bron: https--www.bol.com]

Houd van jezelf [2018-07-16]

Dit boek is er één om vaker dan 1 keer te lezen! Goed voor iedereen die soms vergeet zijn/haar eigen pad te volgen door bijv. twijfel. Gewoon lezen!

Dauphine [bron: https--www.bol.com]

fijn boek [2016-11-15]

Erg fijn boek. zeer inspirerend. Stop met twijfelen en start je fantastische leven:) het geeft enorm veel stof tot nadenken en nieuwe energie.

mmijn [bron: https--www.bol.com]

Jij bent een badass! Stop met twijfelen aan jezelf en start een fantastische leven! Met alle wildgroei aan inspirerende zelfhulpboeken is het Jen Sincero gelukt om een verfrissend, goudeerlijk boek te schrijven waarin ze je met hilarische en inspirerende verhalen levensveranderende inzichten geeft. In hoofdstukken als 'Je brein is je bitch', 'Angst is voor losers' en 'Het was de schuld van mijn onderbewustzijn', neemt Sincero je mee op een transformerende tour. Ze laat je zien hoe je je financiën, relaties en carrière een boost geeft en eigenlijk alle geweldige dingen kunt krijgen waar je naar verlangt. Ben je bang om gezien te worden met een zelfhulpboek? Geen zorgen. Sincero was aanvankelijk ook een scepticus en heeft daarom dit boek geschreven met alleen de beste adviezen zonder een new age-sausje. Na het lezen van dit boek ben je een badass, ken je jezelf en snap je waarom je dingen doet, weet je te houden van de dingen die je niet kunt veranderen en de dingen te veranderen waar je niet van houdt, en hoe je het leven gaat krijgen waar je vroeger altijd jaloers op was.

[bron: https--www.standaardboekhandel.be]

The bestselling self-help book that has inspired millions of people all over the world - now dressed up in a very special hardcover edition!

With over 2 million copies in print, Jen Sincero's You Are a Badass(c) has inspired even the snarkiest of skeptics-encouraging them to embrace their awesomeness, give fear the heave-ho, and start kicking some serious ass. Now it's dressed up in a deluxe hardcover edition, with a new foreword by the author. But it's the same "classic" book that helps you create a life you love via hilariously inspiring stories, sage advice, easy exercises, and the occasional swear word.

[source: https--jensincero.com/shop/#product=product-yaaba]

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER EVERYONE IS TALKING ABOUT YOU ARE A BADASS IS THE SELF-HELP BOOK FOR PEOPLE WHO DESPERATELY WANT TO IMPROVE THEIR LIVES BUT DON'T WANT TO GET BUSTED DOING IT In this refreshingly entertaining how-to guide, bestselling author and success coach, Jen Sincero, serves up 27 bitesized chapters full of hilariously inspiring stories, sage advice, easy exercises, and the occasional swear word, helping you to: - Identify and change the self-sabotaging beliefs and behaviours that stop you from getting what you want - Create a life you totally love. And create it NOW - Make some damn money already. The kind you've never made before. By the end of You Are a Badass, you'll understand why you are how you are, how to love what you can't change, how to change what you don't love, and how to use The Force to kick some serious ass. ALSO OUT NOW: YOU ARE A BADASS AT MAKING MONEY The must-have follow up to You Are A Badass

[source: https--www.bol.com]

Vond het niet zo goed [2018-09-12]

Het is steeds maar een herhaling van hetzelfde en komt er zoals bij the secret op neer dat waarin je gelooft zal gebeuren, als je maar hard genoeg gelooft. Thans dat is wat ik ervan heb meegenomen, ik heb het boek niet meer verder gelezen ik was het na enkele hoofdstukken al beu.

Argentina508 [bron: https--www.bol.com]

Leuk boek [2017-04-11]

In een woord, echt een leuk boek. Als je het leest, zie je een hoop 'open deuren' die worden ingetrapt. Echter is het toch leuk / goed om deze tot je te nemen. Daarnaast wordt ieder hoofdstuk op een leuke manier afgesloten. Overall echt een leuk boekje! (daarnaast is de titel ook gewoon geniaal)

Baszzsa [bron: https--www.bol.com]

Geen standaard hulpboek [2017-10-18]

Lekker nuchter hulpboek met nieuwe en bekende adviezen, maar soms moet je die een paar keer horen voordat het blijft hangen ;)

Deboorx [bron: https--www.bol.com]

Praktisch en spiritueel [2018-06-27]

Leuk boek met praktische tips en herkenbare verhalen.

EvelineNCKS [bron: https--www.bol.com]

Leuk geschreven boek! [2017-08-16]

Leest makkelijker door omdat het op een leuke manier is geschreven.

ARWX [bron: https--www.bol.com]

Zeer goed [2018-02-28]

Ik ben positief over dit artikel: toegankelijk, praktisch, compleet.

EvaLJ [bron: https--www.bol.com]

Jij bent een badass [2021-03-19]

Ik was nooit zo van de zelfhulpboeken. Persoonlijke ontwikkeling haalde ik vooral uit sales-, marketing- en copywritingboeken. Maar ik werd een tijdje geleden ontzettend geinfluenced door Freelennse om dit boek van Jen Sincero te lezen. Haar bijbel, noemde ze het. De ondertitel van Jij bent een badass is 'Twijfel niet langer aan jezelf en start een fantastisch leven'. En aangezien ik een enorme aan-mezelf-twijfelkont ben, ging ik maar meteen met de billen bloot. Ik las het boek, en hier lees je hoe zo'n Amerikaans zelfhulpboek mij beviel.

Hoe zit dat met dat badass-boek?

Jen Sincero had altijd een allergie voor zelfhulpboeken. Ze vond die wereld 'onvergeeflijk goedkoop. Het stonk naar wanhoop, overdreven kerkelijkheid en ongewenste knuffels van onaantrekkelijke vreemdelingen.' En dus schreef ze zelf een boek. Een boek dat niet naar wanhoop stinkt, maar sprankelt en energie geeft om jezelf vol zelfvertrouwen een fantastisch leven te gunnen.

Het boek is ingedeeld in vijf delen:

• Hoe je zo bent geworden (spoiler: 't is de schuld van je onderbewustzijn...)
• Hoe je je innerlijke badass omarmt ('houd van jezelf zoals je bent' klinkt als bráák, maar Jen weet zelfs dit grappig te beschrijven)
• Hoe je uit de onuitputtelijke bron put (alweer braak, maar met hoofdstuktitels als 'Je brein is je bitch' en 'Volg je kruis' hoef ik je vast niet te vertellen dat ze ook dit hilarisch weet te brengen)
• Hoe je die flauwekul achter je laat (met heerlijke Cruyffiaanse uitspraken als 'het is zo makkelijk als je er eenmaal achter bent dat het niet moeilijk is' en met de opbeurende woorden 'angst is voor losers')
• Hoe je fantastisch wordt (en hoe geld je nieuwe beste vriend wordt... k-tsjing)

Jen Sincero heeft 255 bladzijden volgepend met inspiratie, energie en voldoende handvatten om meteen te beginnen met dat fantastische leven.

"We gooien een klamme deken van middelmatigheid over ons leven als we in angst leven over wat anderen misschien van ons denken, in plaats van dat we vieren wie we zijn."

Wat vind ik van Jij bent een badass?

Dit boek leest als een trein en is echt heel inspirerend. Het bruist van de energie die via mijn ogen zo in mijn hoofd en lijf terechtkwam terwijl ik het boek las. Jen heeft een supervlotte, heerlijk lompe recht-door-zee-schrijfstijl die me regelmatig hardop deed lachen. Maar intussen vertelt ze wel steengoede dingen. Ze geeft inzichten en bevestigt (vaak) dat je ervoor moet gaan in dit leven.

"We zijn slechts voor bepaalde tijd in onze lichamen, dus waarom vieren we deze reis niet in plaats van min of meer de tijd uit te zitten totdat het voorbij is?"

Ze stelt je ook gerust. Ik maak me wel eens zorgen omdat ik niet echt hele grootse dromen heb. Jen weet dit goed te bagatelliseren: "Dit boek gaat niet per se over het verdienen van miljoenen, hulp bij het oplossen van wereldproblemen of over het krijgen van je eigen tv-show, behalve als dat iets is wat je graag wilt. Je roeping kan gewoon zijn dat je voor je familie zorgt, of een perfecte tulp weet te kweken."

Jen heeft af en toe van die heerlijke oneliners, die - ik zal het eens even lekker op z'n Amerikaans zeggen - heel erg bij mij resoneerden. Zoals:

• Verspil je kostbare tijd niet aan je zorgen maken over wat iemand anders van je vindt.
• Wat andere mensen van je vinden heeft niets met jou te maken maar juist van alles met henzelf.
• Wees aardig voor jezelf als je niet dat ene, grote, perfecte iets hebt waarvan je weet dat je dat hier op aarde komt doen.
• Respecteer jezelf in plaats van je onzekere behoefte om aardig te worden gevonden te voeden.
• Verontschuldig je nooit voor wie je bent, dat stelt de hele wereld teleur.

Wat ze ook (héél) vaak zegt, is dat je van jezelf moet houden. I hear her, en ik hou ook echt wel van mezelf, maar tóch voel ik me vaak schuldig als ik iets doe dat ook echt helemaal voor mij is. Naar de kapper of de nagelstylist onder werktijd. Bellen met een vriendin terwijl mijn kind op de opvang zit. Met een vriendin de stad in terwijl manlief de kids naar bed brengt. En eigenlijk elke andere vorm van ongegeneerde me-time...

Vind jij ook dat het nergens op slaat om je dáár schuldig over te voelen? Ik ook. Maar ik doe het soms toch. Het boek van Jen gaf me echter weer een stukje extra zelfvertrouwen om me daar overheen te zetten. Zo besloot ik na het lezen van dit boek voor het eerst op workation te gaan, helemaal alleen in een hotelletje aan het strand, om te werken aan mijn bedrijf en schaamteloos de tijd te nemen voor reflectie, lezen, schrijven (en lekker eten)

"Verspil je kostbare tijd niet aan je zorgen maken over wat iemand anders van je vindt"

Fragmenten die dit boek typeren

Waar het om gaat is dat je kristalhelder krijgt wat jou gelukkig maakt en wat ervoor zorgt dat je je het best voelt. Vervolgens creëer je dat dan, in plaats van te doen alsof dat doel onbereikbaar is. Of alsof je het niet verdient. Of alsof je een inhalig, extreem egoïstisch persoon bent omdat je meer wilt dan je al hebt. Of alsof je moet luisteren naar wat papa en tante Marie vinden dat je zou moeten doen. Het gaat erom dat je de ballen hebt om je voor te doen als de slimste, gelukkigste, meest badassige versie van jezelf, hoe die er voor jou dan ook mag uitzien.

Jij bent perfect. Iets anders denken dat dat is net zo zinloos als een rivier die denkt dat hij te veel bochten heeft of dat hij te langzaam stroomt of dat de watervallen te snel zijn. Wie zegt dat? Je bent op een reis zonder een vastomlijnd begin, midden of eind. Er zijn geen verkeerde afslagen. Er is slechts zijn. En het is jouw taak om zo echt te zijn als je kunt zijn. Dat is de reden waarom je hier bent. Als je je afkeert van je ware ik, dan zorgt dat ervoor dat de wereld minder jij bevat. Jij bent de enige jij die er is en ooit zal zijn. Ik herhaal: jij bent de enige jij die er is en ooit zal zijn. Ontneem de wereld niet zijn enige en echte kans om zich in jouw genialiteit te wentelen.

Voor wie is dit boek interessant?

Annelies die je erop wijst dat je dit boek gauw moet lezen

Even de strenge juf uithangen. Hup, lees dit boek!

Eigenlijk gewoon voor iedereen. Tenzij je echt een ongelooflijke alfaman (of -vrouw) bent en al jaren boven op de apenrots staat te brullen dat jij de allerbeste bent. (Ik ken een paar van zulke gorilla's en die vinden dit boek waarschijnlijk suf geneuzel voor onzekere miepjes ;)).

Maar... verder voor iedereen. Ben je wel eens onzeker over je eigen kunnen, vind je jezelf niet goed genoeg, heb je last van het impostor's syndrome, denk je dat er meer in je zit dan je nu laat zien...?

Lees. Dit. Boek. En gauw een beetje.
Mijn cijfer: 9,5

Jen Sincero - Jij bent een badass
Boekerij | 2016 | 255 pagina's
Genre: non-fictie, persoonlijke ontwikkeling

Annelies Ludwig-Kaan [bron: https--sterkstaaltje.nu/jij-bent-een-badass]

Het woord 'badass' is straattaal met de betekenis van 'kopstuk' of 'bangerik', veranderd in een geuzennaam die refereert aan echtheid, succes en geluk. Dat is wat in vele toonaarden beschreven wordt: ga doen wat je het liefste wilt, visualiseer het, geloof er volledig in en maak het dan waar, ook al houdt dat in dat je (ogenschijnlijk) grote risico's neemt en door ruiten gaat. Wervende hoofdstukken met onderwerpen als bronenergie, meditatie, flow, gedachtekracht en vooral realisatie van je doelen. Eigenwaarde vertaalt zich nadrukkelijk ook in financiële middelen. Haar eigen proces speelt mee en zo nu en dan is het verhaal van slagen en falen zeer hilarisch. Zij brengt de materie overtuigend, maar wat stoort, is de grote nadruk op maakbaarheid en eigen gewin. Ieder hoofdstuk eindigt veelzeggend met het advies 'Hou van jezelf!' Als je de vertaalslag kunt maken naar de West-Europese aard, kan het boek helpend zijn. Met bemoedigende quotes en bronnenlijst. Niet ieder die een succesvol leven nastreeft, zal zich vinden in haar aanpak, maar dit laat onverlet dat de spiegel die zij voorhoudt faalangst en onzekerheid kan elimineren. Knappe vertaling van de Amerikaanse bestseller (2013). Afgezien van de titel 'Jij bent een badass' (2016)* een onveranderde herdruk.

Fredy Blom [bron: nbd biblion]

--- Over (foto 2): Jen Sincero ---

Jen Sincero is een New York Times-bestsellerauteur en succescoach die talloze mensen over de hele wereld heeft geholpen om hun leven te transformeren. In 2011 verkocht ze haar huis in Californië om een wereldreis te maken en zo veel mogelijk mensen aan te moedigen het beste uit hun leven te halen. Eerder verschenen You are a badass en You are a badass at making money.

[bron: https--www.boekerij.nl/auteur/jen-sincero]

Jen Sincero is a #1 New York Times bestselling author, speaker and motivational cattle prod who's helped countless people transform their personal and professional lives via her products, speaking engagements, newsletters, seminars and books. Her #1 New York Times bestseller, You Are a Badass(c): How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (2013), has remained on the NY Times bestseller list for over five years, has sold over 5 million copies worldwide, is available in over 40 languages, and continues to grow in popularity around the globe. Her follow-ups, You Are a Badass(c) at Making Money: Master the Mindset of Wealth (2017), also a NY Times bestseller, You Are a Badass(c) Every Day (2018), and Badass Habits (2020) are written with the same signature sass, down-to-earth humor and blunt practicality that made You Are a Badass(c) a beloved bestseller and Jen a celebrated voice in the world of self development.

Based on her own transformation, from a frustrated forty year-old living in a converted garage watching tumbleweeds blow through her empty bank account, to a successful business owner traveling the world in style, You Are a Badass(c) at Making Money is a testament to the fact that, in Jen's words:
"If my broke ass can get rich, you can too."

As a highly sought-after speaker, Jen has shared her signature brand of motivational comedy with everyone from women entrepreneurs to multi national corporations to non-profits to educational institutions to her mom's book group. In 2011 she sold most of her possessions and spent the next three years running her business from all corners of the globe, writing, speaking, coaching and encouraging people to live lives of unbridled awesomeness.

Jen and her work have appeared in a variety of media outlets including the New York Times, The Dr. Oz Show, Oprah Magazine, Success Magazine/Radio, Money Magazine, Comedy Central, Forbes, Fast Company, Bloomberg, Interview, Cosmo and The Howard Stern Show. Her other books include the semi-autobiographical novel, Don't Sleep With Your Drummer (2002) and The Straight Girl's Guide to Sleeping With Chicks (2005).

[source: https--jensincero.com/about]

Jen Sincero is a world-renowned author, success coach, and motivational speaker who's spent over a decade helping people transform their lives and their bank accounts.

[source: https--www.bol.com]

Jen Sincero (born August 7, 1965) is an American writer, speaker and success coach.

Early life and education

Jen Sincero was born and raised in Westchester, New York. The daughter of Italian-born Domenico Sincero, a doctor, and Susan Sincero, she attended Briarcliff High School and later Colorado College, where she graduated in 1987 with a BA in English. Sincero worked in the marketing department at CBS/Epic Records in the 1990s during which time she co-founded her first band, Crotch, Sincero moved to Albuquerque, New Mexico, in 1996, where she started the Jenny Clinkscales Band and later 60 Foot Queenie, a solo project.

Career

In 2000, Sincero moved to Los Angeles, California, and worked as a freelance writer, writing marketing materials for the recording industry, magazine articles, blogs and performing spoken word. Her first book, Don't Sleep With Your Drummer (MTV Books, 2003), a semi-autobiographical novel about a rock band, was optioned for TV development by both HBO and Oxygen. Her second book, The Straight Girl's Guide to Sleeping With Chicks (Simon & Schuster, 2005), was a national bestseller.

In 2008, Sincero began facilitating business development workshops for the women's entrepreneurial organization, Ladies Who Launch, and later started her own practice as a success coach.

Her third book, You Are A Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (Running Press, 2013), has sold over 5 million copies, is a #1 New York Times bestseller, is available in over 40 languages and has spawned calendars, motivational buttons, day planners and the follow-up books You Are a Badass at Making Money: Master the Mindset of Wealth (Viking, 2017), which was also a New York Times bestseller, You Are a Badass Everyday: How to Keep Your Motivation Strong, Your Vibe High, and Your Quest for Transformation Unstoppable (Viking, 2018), and Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries and Daily Upgrades you Need to Make Them Stick (Viking 2020).

Honors and awards

In 2014, Sincero's narration of You Are a Badass won her an Audie Award, an annual award given by the American Audio Publishers Association for audiobooks and spoken-word entertainment.

In 2015, You Are a Badass became a New York Times bestseller, hit #1 and has remained in the top ten on the NY Times bestseller list for over five years.

Badass Habits was a finalist for the 2022 Audie Award for Business/Personal Development

Published works

2003 Don't Sleep With Your Drummer (MTV Books) - ISBN 0743453913
2005 The Straight Girl's Guide to Sleeping With Chicks (Simon & Schuster) - ISBN 0743258533
2013 You Are A Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (Running Press) - ISBN 9780762447695
2017 You Are a Badass at Making Money: Master the Mindset of Wealth (Viking) - ISBN 0735223130
2018 You Are a Badass Everyday: How to Keep Your Motivation Strong, Your Vibe High, and Your Quest for Transformation Unstoppable (Viking) - ISBN 0525561641
2020 Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick (Penguin Life) - ISBN 1984877437

[source: wikipedia]