Metallica SBTS 9781847323392 Chris Ingham€ 15,40
#imperfectlife 9789024426393 Matthijs Steeneveld
€ 18,80
Envoi
20depuis 4 sept.. '24, 15:07
Caractéristiques
AuteurMatthijs Steeneveld
ConditieZo goed als nieuw
Productnummer (ISBN)9789024426393
Jaar (oorspr.)2018
Description
BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.
Titel: #imperfectlife
Auteur: Matthijs Steeneveld
ISBN: 9789024426393
Conditie: Als nieuw
Als we niet op Facebook, Instagram of LinkedIn zien hoe geweldig onze vrienden het doen, dan volgen we wel vloggers die, terwijl ze hun buikspieren trainen, van elke dag een feestje maken. We vergelijken onszelf met al die perfect lijkende mensen en zijn niet tevreden met onszelf. En we vergeten dat bijna niemand een #perfectlife of #killerbody heeft. Moeten veranderen omdat we niet goed (genoeg) zijn, is herkenbaar. Maar veranderen vanuit zo’n negatief uitgangspunt is moeilijk. Het lukt misschien even om een dieet te volgen door streng te zijn voor jezelf, maar er komt een dag dat je moe en chagrijnig bent. Dan heb je toch echt recht op Ben & Jerry’s! En dan is het hek van de dam: dat diëten is niet gelukt, dus de bak ijs kan net zo goed helemaal leeg. Dit boek gaat uit van drie principes: (1) je bent goed zoals je bent; (2) als je iets wilt veranderen, doe dat dan vanuit willen in plaats van vanuit moeten; (3) ga uit van wat al wél lukt en doe daar meer van, in plaats van dat je focust op wat er niet lukt. Steeneveld baseert zich op appreciative inquiry. Dat betekent dat je onderzoekt wat er te waarderen is en waar je meer van wilt. Dat geeft veel meer vertrouwen en zin om aan de slag te gaan. Het boek is vlot geschreven en geeft herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen.
Titel: #imperfectlife
Auteur: Matthijs Steeneveld
ISBN: 9789024426393
Conditie: Als nieuw
Als we niet op Facebook, Instagram of LinkedIn zien hoe geweldig onze vrienden het doen, dan volgen we wel vloggers die, terwijl ze hun buikspieren trainen, van elke dag een feestje maken. We vergelijken onszelf met al die perfect lijkende mensen en zijn niet tevreden met onszelf. En we vergeten dat bijna niemand een #perfectlife of #killerbody heeft. Moeten veranderen omdat we niet goed (genoeg) zijn, is herkenbaar. Maar veranderen vanuit zo’n negatief uitgangspunt is moeilijk. Het lukt misschien even om een dieet te volgen door streng te zijn voor jezelf, maar er komt een dag dat je moe en chagrijnig bent. Dan heb je toch echt recht op Ben & Jerry’s! En dan is het hek van de dam: dat diëten is niet gelukt, dus de bak ijs kan net zo goed helemaal leeg. Dit boek gaat uit van drie principes: (1) je bent goed zoals je bent; (2) als je iets wilt veranderen, doe dat dan vanuit willen in plaats van vanuit moeten; (3) ga uit van wat al wél lukt en doe daar meer van, in plaats van dat je focust op wat er niet lukt. Steeneveld baseert zich op appreciative inquiry. Dat betekent dat je onderzoekt wat er te waarderen is en waar je meer van wilt. Dat geeft veel meer vertrouwen en zin om aan de slag te gaan. Het boek is vlot geschreven en geeft herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen.
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
- Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
- Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
- We checken alle boeken eigenhandig
- Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
- 30 dagen retourgarantie
Website
boekenbalie.nlNuméro de l'annonce: a142170837
Mots-clés populaires
Psychologie dans Livreslivre psychologie dans Livresintroduction a la psychologie dans Livrespsychologie du developpement dans Livrespsychologie de la personnalité dans Livreslivres de psychologie dans Livrespsychologie de la personnalite dans Livres2ememainmon 2émemain2èmemain dans Bricolage & Constructionlivre psychologiemes annonces sur 2ememaincursus psychologietoegepaste psychologie vivesintroduction psychologieoase bitron dans Jardin & Terrasseextension de cils dans Bijoux, Sacs & Beautéparc bebe blanc in Enfants & Bébésbugaboo planche dans Enfants & Bébéspar vendu in Antiquités & Art