Het duivelsboek tussen spanje 82 en amerika 94 frank buyse€ 4,50
Lekker slank koken meer dan 230 recepten
€ 4,50
Enlèvement ou Envoi
220depuis 25 juin. '24, 17:35
Caractéristiques
ÉtatComme neuf
Description
Lekker slank koken meer dan 230 recepten 256 blz
In een land waar voedsel in overvloed aanwezig is, is de verleiding groot om meer te eten dan je eigenlijk nodig hebt. Steeds meer mensen lijden aan overgewicht. Crashdiëten zorgen misschien wel voor een spectaculair gewichtsverlies in weinig dagen, maar deze kilo's komen er in evenveel dagen weer aan: het beruchte jojo-effect. In Lekker slank koken vind je hoe het anders kan.
Dat lekker en gezond geen tegenstellingen hoeven te zijn bewijst dit boek. Lekker slank koken bevat aantrekkelijke en gezonde ideeën voor elke maaltijd en voor elke dag, met genoeg variatie voor vele weken. Na de uitgebreide inleiding waarin je alles te weten komt over gezonde voeding kun je zelf aan de slag. Bij elk recept wordt het aantal kilocalorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten en voedingsvezels vermeld, zodat je precies weet wat je eet. Je kunt je maaltijden zelf samenstellen of je laten inspireren door de weekmenu's: suggesties voor ontbijt, lunch, warme maaltijd en dessert, en dit negenenveertig dagen lang. De aantrekkelijke foto's bij de recepten vormen eens te meer het bewijs dat gezonde maaltijden gewoonweg lekker zijn.
VasdtePrijs: 4,50 Euro
Gewicht: 990 Gram
In een land waar voedsel in overvloed aanwezig is, is de verleiding groot om meer te eten dan je eigenlijk nodig hebt. Steeds meer mensen lijden aan overgewicht. Crashdiëten zorgen misschien wel voor een spectaculair gewichtsverlies in weinig dagen, maar deze kilo's komen er in evenveel dagen weer aan: het beruchte jojo-effect. In Lekker slank koken vind je hoe het anders kan.
Dat lekker en gezond geen tegenstellingen hoeven te zijn bewijst dit boek. Lekker slank koken bevat aantrekkelijke en gezonde ideeën voor elke maaltijd en voor elke dag, met genoeg variatie voor vele weken. Na de uitgebreide inleiding waarin je alles te weten komt over gezonde voeding kun je zelf aan de slag. Bij elk recept wordt het aantal kilocalorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten en voedingsvezels vermeld, zodat je precies weet wat je eet. Je kunt je maaltijden zelf samenstellen of je laten inspireren door de weekmenu's: suggesties voor ontbijt, lunch, warme maaltijd en dessert, en dit negenenveertig dagen lang. De aantrekkelijke foto's bij de recepten vormen eens te meer het bewijs dat gezonde maaltijden gewoonweg lekker zijn.
VasdtePrijs: 4,50 Euro
Gewicht: 990 Gram
Numéro de l'annonce: m2130051123
Mots-clés populaires
cuisine traditionnelle de pondichéry occasionlivre cuisine colruyt in Livreslivre cuisine in Livrescuisine liege in Livrescuisine in Livresboerenbond in Livresbon appetit in Livrespascale naessens in Livresvegan in Livreswallonie in Livreslivre recettes tupperware in Livresgaston clement in Livreslivres anciens in Livrespatisserie in Livrestupperware in Livreslivre permis c belgiquedodge viper dans Autospanini football 76jeu societe djeco dans Hobby & Loisirs créatifslumix fz82